Grupa III :) narazie jestem po 2 treningu ;] ale ladnie wchodzi :D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)
[...] i na swoim przykładzie moge powiedzieć że gdybyśmy nie resetowali się na wieczór trawą to moglibyśmy się naprawde szybko wypalić, poza tym od maja do sierpnia tego roku kiedy byłem na cyklu paliłem trawe 5 dni w tygodniu jak nie częściej i wszystko było kwestią psychiki, oczywiście nie pochwalam takiego przegięcia bo to było prawdziwe [...]
[...] sluzycie pomocna dlonia za co powinnismy byc wam wdzieczni :) P.S. Mysle ze nie napisalem czegos bezsensownego i glupiego :D poczesci to juz spie :> dobranoc :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]
Co ja bym dal za taki wzrost :) gdzie to mozna kupic ?:) macie pewnie tego na bazarach w USA pelno ... Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)
[...] nie reprezentujesz :) a nie znasz Patricka zeby sie wypowiadac na temat czy bral czy nie....chcialbys tak wygladac jak on i to cie boli bo nigdy taki nie bedziesz :)) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]
[...] za przeproszeniem.Ja znam przynajmniej 2 kobiety i 3 facetow ktorym zeby madrosci zaczely wychodzic po 30 roku zycia.To nie ma nic wspolnego ze wzrostem czlowieka. I od kiedy to czlowiek rosnie na dlugosc do 21 roku zycia !!!!! 18 to max. A 90 % facetow ktorych znam rosla w gore do 16-17 roku zycia nie dluzej.W takie bajki to tylko chyba 15 [...]
[...] niz 30 lat- to zobaczycie, jak pozyjecie jakies 30-40 lat to na wszych oczach beda sie dzialy rzeczy o jakich tylko w ksiazkach to historii czytacie. Wystarczy policzyc- kiedy w takiej Francji bedzie wiecej kolorowych z obywatelstwem i koranem pod pacha niz Francuzow. Ja prognozuje ze w koncu jakis wojskowy z glowa na karku wezmie wladze [...]
[...] o co chodzi:) Wiec jeszcze raz na temat klatki : robilem 6 tyg sile czyli duze ciezary co tydzien wiecej i wiecej malo powt.,podstawowe cwiczenia. W ostatnim tygodniu kiedy robilem trening na lapki lekko lapalo mnie przeziebienie,nafaszerowalem sie aspiryna i dalem czadu po konkretnej rozgrzewce a na to zawsze zwracalem uwage zabralismy [...]
Ale kiedy ktoś będzie mnie chciał poważnie poturbować, to myślisz, że się będę zastanawiał nad tym czy pójdę siedzieć???? To lepiej zastanów się teraz. Człowieku, ile Ty masz lat? Nóż jest skuteczny(w sensie technicznym)-wchodzi w ciało jak w masło. Temu nikt nie przeczy. Ale do obrony się nie nadaje-bo zbyt łatwo zabija. Jeśli w walce o życie [...]
[...] co robie boli, leze- boli, stoje- boli, spie- boli, za przeproszeniem z kibelka wstac nie moge bo kolana, lezec nie moge, bo plecy itd, itp...czlowiek-ruina!! No ale kiedy moje dolegliwosci za kazdym ujawnieniem sie (pomiedzy bolami mialam zawsze spokoj od tygodnia do miesiaca) mialy dla mnie niespodzianke w postaci bonusu- a to [...]
no nie fajnie sie wtedy czlowiek czuje ja wole czuc lekki glod podczas przygotowan .... kiedy posilek zajmuje 5 min a nie godzine... czy smakuje izolat bezsmakowy .... a na masie czesto z ulubiona potrawa moze byc problem ....
[...] wiekszy,sprytniejszy(chociaz np.stoi na wpółprzytomny bo upity) szybszy chociaz stoi pijany..Taki nagły zanik wiary w siebie i wiary we własne mozliwosci:/a sparinguje kiedy tylko sie da..często z duzo lepszymi chłopakami.Chociaz ostatnio coraz gorzej ogulnie z treningami bo przeciez mam jeszcze szkołe:/:/:/ i czasu starcza mi na 1 trening [...]
[...] zostaniemy na działce i czy na nią pojedziemy. Skuter,Quad,Łódka,opalanie,kąpiele tak spędzałem czas więc wszelakie umoralnienia będe traktował z uśmiechem:) 11 tyg od kiedy powróciłem do treningów - 10 kg mniej ( to był główny cel) Czuje znaczne braki w sile, z wyglądu sylwetki też nie jestem zadowolony ale wiemy jakie są tego powody. [...]
[...] to w dziale dopingu. Tak, tak, tak każdy żałuje że podjada, ja nawet się z tego nawet spowiadam, a że ksiądz spoko człowiek to i rozgrzeszenie dostaje w zamian za ogarnięcie towaru. Z tym białkiem to bez przesady 2-2,5g/kg styknie. Cp bym zarzucił z tydzień-dwa przed końcem, bcaa przed i po treningu po porcji, białko kiedy Ci tam go brakuję.
[...] rzeźby. 20 lat temu najwięksi mistrzowie stosowali głodówki i jedli 1 kartofla dziennie żeby spalić tłuszcz. Takie praktyki zostały uznane za idiotyczne 10 lat później, kiedy rzesze speców zaczęły wychwalać aeroby, uznane za nieefektywne 10 lat później gdy zaczęto zalecać normalny trening masowy i lekkie cięcie diety - lub ewentualnie HIIT. [...]
[...] i powale, nastepnie wyciagne balache to zadna sila Ci nie pomoze w wyswobodzeniu sie z tego. jak nie wierzysz to popros mlodsza siostre zeby Ci zalozyla taka dzwignie i kiedy poczujesz bol sprobuj sie jej wyrwac. Outlaw: "pruszkowem to ja cie nie strasze ani twoich kolegow bo jak widze nie musze wy juz sie boicie" podaj czas i [...]
[...] a każde z nich musi zaistnieć w dużym stopniu jeżeli chce się uzyskać dużą moc w danej technice sztuk walki. Jeden z uczniów Lee, Dan Inosanto, wspomina, że Lee zapytał go kiedyś ,,Czy możesz mi powiedzieć, Dan na czym polega różnica kiedy mówię, że ktoś jest silnym zawodnikiem i że ktoś jest mocnym zawodnikiem ?" Inosanto zastanowił się [...]
[...] chłopak będzie za 10 lat uderzał 3 razy szybciej? Nie ma fizycznej możliwości żeby poprawić szybkość działania mięśni. Można oszukiwać techniką, ale zmiany w samym działaniu kiedy już się dojdzie do jakiegoś tam poziomu będą niezauważalne. Siłę, masę i wytrzymałość mięśni można wymiernie zwiększyć nawet parę razy, szybkości aż tak nie zwiększysz [...]
[...] mniejsza wydajność serca spowodowana niedotlenieniem mięśnia Mogę tak jeszcze długo, ale dodam: Palaczom śmierdzi z paszczy Mają szybciej kłopoty z zębami Są żałośni kiedy nie mają fajek a ich skręca, aż żal (napatrzyłem się na to wśród żołnierzy - kupowanie fajek na sztuki, palenie w trzech jednego, proszenie o papierosa. Jakby było [...]
i jeszce miedzy palcami u rak ale to ponoc kiedy ... a niewazne Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.